Il sole è la causa principale di queste irregolarità pigmentarie del viso, delle mani o delle macchie calve che, oltre ad essere antiestetiche, possono essere un problema di salute
Le macchie sulla pelle preoccupano sempre di più gli uomini, soprattutto perché di solito compaiono in zone molto visibili come il viso o le mani. Oltre ad essere un problema estetico, da quando si invecchia, le macchie possono diventare un problema di salute. Ecco perché è importante prestare loro attenzione e andare da un dermatologo in modo che possano essere valutati. «Il tipo di macchia che più frequentemente osserviamo negli uomini sono le lentiggini solari. Ma una precisa valutazione da parte del dermatologo è importante, poiché la diagnosi può essere complessa e vanno distinti da altri tipi di macchie come cheratosi seborroica (solitamente in rilievo), nei o nevi (che possono essere benigni o addirittura maligni) e melasma, un tipo di alterazione della pigmentazione correlata ai cambiamenti ormonali”, ci dice il dottor Ignacio Sánchez-Carpintero, capo del servizio di dermatologia presso la Clinica dermatologica internazionale.
Perché le macchie sulla pelle?
L’iperpigmentazione della pelle (così vengono chiamate le macchie sulla pelle) risponde a una sovrapproduzione di melanina, il pigmento che dona il colore naturale alla pelle, ai capelli e agli occhi. Le macchie scure sulla pelle si verificano per una serie di motivi, ma le cause più comuni sono l’esposizione al sole, fattori genetici, età, cambiamenti ormonali e lesioni cutanee o infezioni come l’acne.
Nel caso degli uomini, il dottor Ignacio Sánchez-Carpintero spiega che le macchie più comuni sono le lentiggini solari, causate dall’esposizione al sole senza protezione. «È un tipo di macchia piatta, ben definita, con bordi precisi, senza desquamazione né volume. Gli uomini, in generale, si proteggono meno dal sole e non hanno abitudini di protezione solare incorporate, come l’uso di creme fotoprotettive.
Se hai l’acne, usa una crema solare per il viso ogni giorno
Le macchie possono anche apparire associate all’acne. “A volte le lesioni dell’acne, una volta guarite, possono causare pigmentazione residua, un seguito solitamente temporaneo noto come pigmentazione post-infiammatoria”, afferma il dermatologo. Ecco perché è così importante utilizzare una crema solare alta sul viso ogni giorno. Per trattare questo tipo di macchie, se sono già apparse, l’esperto consiglia di utilizzare creme che incorporano nella loro formula acido retinoico o acido azelaico.
Si possono prevenire le macchie solari?
Si possono prevenire se si evita di esporsi al sole nelle ore centrali della giornata (tra le 12 e le 4 del pomeriggio, soprattutto in primavera e in estate), e si utilizza un fotoprotettore tutto l’anno. Logicamente, la protezione solare deve essere adattata a ogni momento. In inverno, la zona esposta è solitamente il viso, le mani o la testa calva (spesso dimenticata). In primavera e, soprattutto, in estate, bisogna anche proteggere braccia, gambe, schiena, piedi…
Da sinistra a destra: integratore alimentare Pigment Zero DSP-Antiox Capsules di Martiderm (€ 27,90); Bariésun Stick Mineral SPF50 + protezione facciale di Uriage (€ 12); Respaskin Silk Touch fotoprotettore viso SPF 50 di Sesderma (€ 25,96).
Normalmente associamo l’uso delle creme solari alle giornate in spiaggia e in piscina, ma la realtà è che ci sono altre situazioni in cui dovresti usarle anche tu: quando vai a correre o in bicicletta, quando ti godi la montagna, quando sei in una terrazza per bere qualcosa… Oltre alle creme solari, dovresti usare protezioni fisiche come berretti e berretti in testa, occhiali da sole, per proteggere i tuoi occhi e l’ambiente circostante, o indumenti leggeri per coprire le aree sensibili, come la schiena, se avere nei o acne, o spalle, soggette a ustioni.
D’altra parte, la fotoprotezione orale (un complemento alle creme e mai un sostituto) è anche un alleato per prevenire le macchie, poiché integra il fotoprotettore topico e arriva dove non arriva.
Cosa fare se hai già dei punti?
Tutti i fototipi di pelle possono soffrire di macchie. Gli uomini con la pelle più chiara hanno maggiori probabilità di svilupparli in giovane età. Ma anche gli uomini con la pelle più scura ne soffriranno, soprattutto se abusano dell’esposizione prolungata al sole senza protezione. La raccomandazione del Dr. Sánchez-Carpintero è «andare regolarmente dall’ufficio del dermatologo. La risposta al trattamento è di solito
